非常用コンセントで安心出来る事業用太陽光発電ブログ：22/5/21
ダイエットって、
成果が出てくれば、俄然やる気を増すものですよね。
「今まで入らなかったジーンズがはけるようになった」
とか
「ちょっと体のラインがすっきりとしてきた」
などという成果が出てくれば、もっと頑張ってみようと思うもんです。
ところがなかなかうまくいかないのがダイエットのつらいところ…
特にダイエットの成果がいつ出るかという決まりなどありません。
まさに「ゴールのないマラソン」のようなダイエット。
だから、しびれを切らしてやめてしまったという経験を
読者様も持っているかもしれませんね？
ダイエットについての情報が掲載されているサイトがあります。
また、ダイエットの体験記を記しているサイトもあります。
そんなサイトを見ていると…
ダイエットにチャレンジしてみて、
実際にダイエットが成功した人の話には共通している、
一つの法則があるみたいなんです。
それは、
短くて二週間、長くても２１日間、
ダイエットを続けていると、何らかの成果を実感することができる！
ということです。
具体的には、
体のラインが細くなったとか、体重が減ったとか…
という効果です。
ですから、
ダイエットに挑戦してみたい、
でもやり続けられるか自信がないという人は
二週間だけ頑張ってみてはいかがでしょうか？
「二週間」という風に区切ってしまえば、
何とかつらくてもやり続けられるのでは？
そこで、もしダイエットの成果が出てくれば勇気百倍！！
きっとその後も
ダイエットを継続して続けることができるはずです。