一括見積もりサイトなら簡単に事業用太陽光発電の価格比較ブログ：22/9/02
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
１週間くらい前、子どもの希望通り、ピクニック？に行ってきました♪
ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
遊べる場所って多いですよねー。
どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたらカタを
痛めていたり(笑)
最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
これは痩せる・・・
って気づいたんだよね♪
おかげで4キロ痩せたし、ＰＲＥＥ飲んで
運動して〜オルビスのダイエットシェイクも愛用しています。
曇天かどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
以上に残念だったりするし(笑)
でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。
腰回しも軽やかで、11時からこっそり
エアリーシェイプ始めたけど、無理なくできるしねー。
前は11時からマッタリしようだったけどね。
子どもと遊ぶのって、意外に大変っ！！
かなりハードですよねー。
正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです（涙）
一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー！！って(笑)
それから、走り回るのも体力が全然なくて。
それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
体が軽くて、痩せてた時点でコレだ！！って思ったんだよね。
子育て中の皆様！
本当にダイエットになりますよー♪
もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)
母にも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ！
楽しんで痩せられるし、カタも気になってるしね♪