売電をすることで電気の節約が出来る

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売電をすることで電気の節約が出来るブログ：19/5/02


ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)

今日は寝不足です。

大好物の回転寿司を食べすぎの日々を送ってたら
６kg太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

１０代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

太郎と一緒にへんせきを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくウォークフリーを夜から
やってみたいと思います♪

オヤツは寒天ゼリー（笑）

休みはマッタリしよう・・・
なんて甘い考えはやめっ！！

Wiifitをしたいと思いますっ！

足クビも気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

皆さん！良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

雨だからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと一週間くらい前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗（涙）

運動不足を実感しちゃいました。

６kg太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

ニンニン