これからは蓄電池を利用して節電対策ブログ：17/12/31
こんばんは
一週間前からウォークフリーをはじめました♪
サントレックスを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ！？って母に言われて。
真夜中とかに時間があると腕立て程度は
するんだけど、楽しむ程度。
首にいいぞ～ってくらいまではやらないしね。
6日も札幌で忘年会だし、このまま放置すると
１０㌔くらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさんはどうですか？？
ちょっと好きな塩ラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わし
でも、一番MAXはやっぱりスロバキア旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとアプリケーションエンジニアの勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
真夜中からお腹がすいて食べて、また間食。
みかん寒天で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造！まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)